位于云南大理云龙县的深山中，一部《舌尖上的中国》，让名不见经传的诺邓从此火遍了大江南。当人们来到这座有着上千年历史的白族村寨时，才发现这里不仅仅只有舌尖上的诺邓火腿，更有美丽得出乎人意料的秀丽风光。 交通： 大理下关客运站乘车前往云龙，车程大约4个多小时。 抵达云龙客运站后，在门口可坐三轮到达诺邓村山脚下的。三轮车拼车一人5元。 景区门票： 联票60元。 诺邓是云南历久未变的最古老的村庄，是白族最早的经济重镇，有着滇西最集中的明清古建筑群和明清文化遗存。除却保存完好的一百多座依山构建、形式多变、风格典雅的古代民居院落，还有玉皇阁、文庙、武庙、龙王庙、棂星门等众多明清时期庙宇建筑和盐井、盐局、盐课提举司衙门旧址及驿路、街巷、盐马古道等古代建筑。 三四百户人家分布在村中的山洼和西北阳坡上，民居依山而建，上边家的门口往往是和下边一家的房顶同高，以明朝和清朝时期的居多。向上望去，民居层层叠叠，错落有致。 诺邓村至今家家户户都养马，从这些马匹身上，依稀可见从前马帮的影子。如今村子的“古宗坪”和“回民坪”就是昔日藏族和回族的马帮、牛帮常驻之地。依稀再现当年“茶马古道”繁华重镇的风采。 诺邓盐不同于我们平时吃的食用盐经过加碘处理，而是富含钾。一对诺邓盐的价格大约在15-20块之间。诺邓盐分两种，一种是外用的，当地人用来泡脚，另外一种就是食用的，炒菜、泡茶都是很好的选择，还用来做火腿。